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這幾種老人常見的用藥壞習慣要避免

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這幾種老人常見的用藥壞習慣要避免

發布日期:2018-03-21 作者:admin 點擊:

        上了年紀,難免身體會有一些器官或功能上的衰退,因此比年輕人更容易出現一些身體疾病或異常情況,因此老年人日常用藥的頻率也會高一些,尤其是有慢性病的老年人,常備降血壓、降血糖等藥物,那么老年人在用藥方面應該注意什么?哪些用藥的壞習慣需要避免呢?

  不遵醫囑

  主要有兩種情況:超量服藥和減量服藥。前者是由于部分老年患者治病心切,擅自增加用藥劑量,以為這樣可以好得快一些,結果常常是增大了出現不良反應的風險。另一種情況是老年人對藥物的不良反應有一定了解,擔心產生依賴性或副作用,擅自減少用藥劑量,甚至認為癥狀減輕就可以停藥,結果卻耽誤了治療。

  憑經驗服藥

  老年人雖然經驗豐富,但畢竟都不是醫生,只有經過醫生的診斷,才能 決定你是否吃藥,該吃何種藥。

  用藥求多,聯合用藥不當

  用藥品種越多越容易出現藥物相互作用,增加了毒性,降低了療效。最科學的治療方案就是要用最少的藥物就可以控制你的疾患。

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  四五種藥一起吃

  老年人往往患有多種慢性病,需要服藥的種類也不少。但在同一時間內用藥種類越多,發生不良反應的風險越大。因此,開藥時一定要問清醫生,容易“打架”的藥最好在服用時間上盡量間隔開。

  偏聽偏信

  許多老年人患病初期,都抱有希望盡早治愈的急切心理,一旦短期內達不到預期療效,便更換醫院、更換藥品,或者偏聽偏信,根據別人用藥經驗進行治療,甚至聽信小廣告的虛假宣傳,濫用“祖傳秘方”“靈丹妙藥”。殊不知,很多慢性病目前尚無根治方法,只有根據醫囑堅持用藥,同時注意改善生活方式,才能盡量保持健康的身體狀況。

  過分相信貴重藥

  藥物并不是越貴重越好,適合自己的藥才是最好的。只選對的不選貴的,才是明智之選。

  亂用補藥

  老百姓一種比較普遍的偏見,認為以人參為代表的滋補品再怎么吃都對身體有好處。可實際上,中醫講究辨證論治,只有明確的虛證才需要服用相應的補品。但也不宜久服,長時間服用會引起腹瀉、失眠、神經過敏、血壓升高、性欲亢奮、頭痛、心悸等不良反應。

  過分依賴吃藥

  藥物并不能解決所有的疾病,有些疾病不用藥物治療也可以解決。增 加機體的抗病能力,合理的飲食,適宜的運動,愉悅的心情也可以造就健康的人生。

  進入老年以后,一方面因為慢性病用藥次數增多,另一方面由于生理功能逐漸減弱,老年人在用藥需求增加、身體對藥物承受能力卻減弱的狀況下,很容易形成一些用藥的壞習慣。以上這些用藥的壞習慣會對老年人的身體健康造成不良的影響,日常用藥一定要避免。

  人在睡眠時大腦、肌肉進入休息狀態,心臟跳動次數減少,肌肉的反射運動和緊張減弱,此時脫衣而眠,可很快消除疲勞,使身體的各器官都得到很好的休息。如果和衣而睡,不但會越睡越累,還容易引起感冒。由于人體皮膚能分泌和散發出一些化學物質,若和衣而眠,無疑會妨礙皮膚正常的“呼吸”和汗液的蒸發。衣服對肌肉的壓迫和摩擦還會影響血液循環,造成體表熱量減少,即使蓋上厚被子,也會感到冷,容易感冒。



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